Zlagboard – personalized hangboard training

The Zlagboard is more than an average hangboard for climbers. Paired with this app, it allows for efficient training by automating hang-time and pull-up count.

Workouts:

Workouts are free, quick training sessions that you can do whenever you feel you have some extra energy.

Pro plans:

Pro plans are individualized training programs designed by professional climbers. They address a wide range of training needs, consisting of a variety of exercises. The programs typically span several months and collectively contain hundreds of exercises. Pro plans are designed by world class coaches like Ingo Filzwieser. Unlock all pro plans for one fixed fee.

Level Assessment:

You can measure your strength and stamina with level assessment, which will help you choose the training programs that fit your performance goals. You can also use this feature to measure your progress.

Competition:

Start a hang-time competition with your friends! It's up to you to choose the hang edges. The results will leave no doubt as to who can hang the longest!

New compatible boards: Mammut Diamond Finger

Please note that this app works only with the corresponding physical boards.

Zlagboard lebih dari sekadar papan gantung untuk pendaki. Dipasangkan dengan aplikasi ini, memungkinkan pelatihan yang efisien dengan mengotomatiskan waktu hang dan pull-up count.

Latihan:

Latihan gratis, sesi pelatihan cepat yang dapat Anda lakukan kapan pun Anda merasa memiliki energi ekstra.

Paket pro:

Pro plan adalah program pelatihan individual yang dirancang oleh pendaki profesional. Mereka menangani berbagai kebutuhan pelatihan, yang terdiri dari berbagai latihan. Program ini biasanya berlangsung beberapa bulan dan secara kolektif berisi ratusan latihan. Paket pro dirancang oleh pelatih kelas dunia seperti Ingo Filzwieser. Buka kunci semua paket pro dengan satu biaya tetap.

Penilaian Tingkat:

Anda dapat mengukur kekuatan dan stamina Anda dengan penilaian tingkat, yang akan membantu Anda memilih program pelatihan yang sesuai dengan sasaran kinerja Anda. Anda juga dapat menggunakan fitur ini untuk mengukur kemajuan Anda.

Kompetisi:

Mulai kompetisi hang-time dengan teman-teman Anda! Terserah Anda untuk memilih ujung menggantung. Hasilnya tidak akan meninggalkan keraguan siapa yang bisa bertahan paling lama!

Papan baru yang kompatibel: Mammut Diamond Finger

Harap dicatat bahwa aplikasi ini hanya berfungsi dengan papan fisik yang sesuai.